Soms zit een kind even niet lekker in zijn vel. Te veel prikkels, onzekerheid, boosheid, spanning of gewoon even niet weten hoe je verder moet. Ik help uw kind op een warme, ontspannen en praktische manier.
Rots & Water is hiervoor een mooie interventie– kracht van binnenuit
D.m.v. Rots & Water oefeningen leert je kind stevig staan als een rots én meebewegen als water.
We oefenen met:
omgaan met emoties
zelfvertrouwen
grenzen aangeven
samenwerken
rust vinden in jezelf
Altijd op een speelse manier, passend bij wat jouw kind nodig heeft. Kinderen leren om weerbaarder te worden, grenzen leren aan te geven en voor zichzelf op leren durven te komen. De Rots & Water oefeningen zijn gericht op het vergroten van de weerbaarheid van kinderen. Ze leren hoe ze op moeten komen voor zichzelf maar daarbij wel de ander respectvol te behandelen.
Het helpt kinderen zich bewust te worden van hoe ze overkomen op anderen en hoe ze dit kunnen veranderen.
Kinderen ervaren door leuke en sportieve oefeningen hoe je zelfverzekerder wordt, dat je echt wel tegen een stootje kan, en ook hoe je beter om kan gaan met elkaar.
Kinderen snappen snel dat je Rots en Water kunt zijn, en ervaren wat er gebeurt als je te rotsig of te waterig bent.
Ervaringen Rots en Water
Wat doe je nu anders na de training? “ik heb meer zelfvertrouwen”, “ik ontplof niet meer”, “ik ben minder boos om dingen”, “ik kan sterk staan”, “ik kan meer opkomen voor mezelf” , ik kan me beter beheersen, ik durf harder te praten”, ik kan rustig blijven, “ ik kan makkelijker voor water kiezen” , “ik kan sterk staan en voor mezelf opkomen”, ik durf nu ook wat te zeggen in de klas”, “ ik praat harder in de klas” , “ ik kan sterker staan” , “ niet meteen boos worden” , “ ik vind het minder erg als er iets gezegd wordt dat ik niet leuk vind” , voor mezelf opkomen door stevig te staan”, “sterk staan”, “mee bewegen”, “ik kan sterk staan”, “ik trek me niks aan van wat ze van me zeggen op de hockey”, “ik kan beter voor mezelf opkomen”, “ik kan sterk staan en ik heb m’n adem laag (ipv hoog)”, “ik heb nu meer concentratie”, “ik kan nu beter met conflicten omgaan”, “sterk staan en goed je adem laag doen”.
Welke veranderingen ziet u bij uw kind? “ mijn kind heeft meer zelfvertrouwen” “mijn kind heeft meer vertrouwen gekregen en is opgewekter” Ook de juf ziet positieve groei”, mijn zoon durft nu wat te vertellen in de klas”, “Is meer assertief” , “ Komt meer voor zichzelf op” , “ probeert rustig te blijven door ademhaling” , “ ze staat sterker” , “ buikademhaling heeft groots effect, is rustiger aanwezig” , “ omgang is makkelijker, kiest vaker voor een water-route ( soms toegeven, soms excuus)” , “ over lastige onderwerpen beter kunnen praten” , durft meer” , “ komt meer voor zichzelf op `’, “hij staat sterker”, kan beter met klasgenoten omgaan”, communicatie over grenzen en het herkennen hiervan”, “ze komt vaker voor zichzelf op”, “zelfverzekerder houding”, “ze is meer open”, “meer praten over zichzelf en over haar gevoel”.
Wandelcoaching met hond Nora
Sinds ik in de Treek woon, bied ik ook wandelcoaching aan met mijn hond Nora.
Kindercoaching in beweging, in de natuur met een trouwe hond aan je zijde. Buiten zijn, wandelen en oefenen gaan hierbij hand in hand met Rots & Water oefeningen. Wandelen met hond Nora werkt rustgevend. Kinderen komen letterlijk in beweging en ontspannen vaak vanzelf. Tijdens het lopen is praten makkelijker en ontstaan er natuurlijke momenten om te oefenen met gevoelens, grenzen en vertrouwen. De Rots en Water oefeningen worden spelenderwijs gedaan, passend bij wat het kind op dat moment nodig heeft. Nora speelt hierin een belangrijke rol. Ze reageert eerlijk en vriendelijk, zonder oordeel. Kinderen krijgen daardoor direct en veilig feedback op hun houding en gedrag. Dat maakt het leren praktisch en leuk. En dat werkt; kinderen houden van bewegen en ervaren deze vorm van coaching vaak als fijn en succesvol. Wandelcoaching is er voor kinderen die extra steun kunnen gebruiken bij onzekerheid, faalangst, onrust, boosheid, prikkels, sociale situaties of een moeilijke periode thuis of op school. Warm, persoonlijk en praktisch. Geen grote woorden, maar samen op weg. Stap voor stap ontdekken we wat werkt voor jouw kind.ar buiten met onze lieve coachhond. Wandelen met een hond werkt rustgevend en geeft kinderen ruimte om te praten, te oefenen én plezier te hebben.
Tijdens het wandelen:
komt je kind in beweging
ontstaat er vanzelf ontspanning
oefent je kind op een natuurlijke manier sociale en emotionele vaardigheden
voelt praten vaak veel makkelijker
De hond reageert eerlijk en vriendelijk, waardoor kinderen meteen feedback krijgen op hun gedrag en houding.
Voor wie?
Voor kinderen die extra steun kunnen gebruiken bij:
onzekerheid of faalangst
boosheid of onrust
last van prikkels
moeite met sociale situaties
een moeilijke periode thuis of op school
Warm, persoonlijk en praktisch
Samen zoeken we naar wat werkt voor jouw kind. Geen grote woorden, maar kleine stappen die het verschil maken.st Rots & Water gaan we ook naar buiten met onze lieve coachhond. Wandelen met een hond werkt rustgevend en geeft kinderen ruimte om te praten, te oefenen én plezier te hebben.
Tijdens het wandelen:
komt je kind in beweging
ontstaat er vanzelf ontspanning
oefent je kind op een natuurlijke manier sociale en emotionele vaardigheden
voelt praten vaak veel makkelijker
De hond reageert eerlijk en vriendelijk, waardoor kinderen meteen feedback krijgen op hun gedrag en houding.
Voor wie?
Voor kinderen die extra steun kunnen gebruiken bij:
onzekerheid of faalangst
boosheid of onrust
last van prikkels
moeite met sociale situaties
een moeilijke periode thuis of op school
Warm, persoonlijk en praktisch
Samen zoeken we naar wat werkt voor jouw kind. Geen grote woorden, maar kleine stappen die het verschil maken.Hh
